" Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne " T. Krishnamacharya 

 

Le Yoga n'est pas de faire des asanas, c'est de dé-faire ce qui entrave les asanas" Leslie Kaminoff 

 \

 Des cours de yoga accessibles à tous, dans le cadre du travail ou des loisirs.

Que nous soyons souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes, que nous cherchions détente, force ou vitalité, le yoga est un chemin ancestral sur la découverte de soi-même qui équilibre profondément et durablement.

 

Les séances s’adaptent au plus juste à vos besoins et vos disponibilités. Je vous accompagne dans votre pratique à travers cette prise de conscience corporelle et respiratoire qui dévoile les clefs d'un quotidien serein. 

 

\


ACTUALITES ET PLANNING RENTREE 2022/2023 (EVOLUTIF)

Reprise de tous les cours à partir du 1er Septembre

 

Ateliers / stages / retraites (Bruailles 71)

 

du 7 au 9 Octobre 2022 - Entrée dans l'Automne

du 2 au 4 Décembre  2022 - Hibernation d'Hiver

du 24 au 26 Mars 2023  - Eveil du Printemps

du 16 au 18 Juin 2023 - Célébration de l'été

 

Cours Particuliers à domicile ou en studio (Saint Cyr)

Monts d'Or et environs, Lyon

 

Cours collectifs

Mardi (12h15-13h15) - Hatha Yoga

Jeudi (12h15-13h15) - Hatha Yoga

Energym - 86 route de St Romain 69450 St Cyr au Mont d'or

 

Mardi (15h15-16h15) - Yogathérapie (séniors)

 Villa Beausoleil (réservé aux résidents) - Saint Cyr au Mont d'or

 

Yogathérapie  / Soins holistiques / Soins chamaniques

Lundi et vendredi sur rdv  - Saint Didier au Mont d'or