" Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne " T. Krishnamacharya
" Le Yoga n'est pas de faire des asanas, c'est de dé-faire ce qui entrave les asanas" Leslie Kaminoff
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Des cours de yoga accessibles à tous, dans le cadre du travail ou des loisirs.
Que nous soyons souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes, que nous cherchions détente, force ou vitalité, le yoga est un chemin ancestral sur la découverte de soi-même qui équilibre profondément et durablement.
Les séances s’adaptent au plus juste à vos besoins et vos disponibilités. Je vous accompagne dans votre pratique du yoga à travers cette prise de conscience corporelle et respiratoire qui amène une véritable liberté intérieure et les clefs pour un quotidien serein.
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ACTUALITES ET PLANNING RENTREE 2021/2022 (EVOLUTIF)
Planning des ateliers / stages / retraites 2022
Monts d'Or et environs, Lyon (quelques créneaux restants)
Mardi (12h15-13h15) - Hatha Yoga
Energym - 86 route de St Romain 69450 St Cyr au Mont d'or
Jeudi (11h15-12h15) - Yoga Alignement
Jeudi (12h30-13h30) - Hatha Yoga Dynamique
Studio Yogilude - 12 Rue Dunoir 69003 Lyon
Yogathérapie / Soins énergétiques / Soins chamaniques
Jeudi matin sur rdv
Studio Yogilude - 12 Rue Dunoir, 69003 Lyon
La situation actuelle nous a privé de deux très beaux studios où j'adorais enseigner et où nous avions une vraie communauté de yogi.nies, le Tigre Yoga Club & Spa à l'Hôtel Dieu
Je les remercie sincèrement d'avoir crée ces lieux si uniques et de m'avoir fait confiance.
A celles et ceux que j'ai pu accompagner en cours, ce sera une vraie joie de vous retrouver dans d'autres lieux ou formats de pratique !
Planning des cours collectifs 2021/2022
Cours particuliers de yoga à domicile
Soins énergétiques et Reiki Usui (sur rdv)