J'ai grandi un peu partout, côtoyé diverses cultures enrichissantes, exercé des métiers passionnants.
Globe trotteuse, exploratrice, je chemine avec passion sur la voie du yoga depuis 2009, suite à un stage découverte à l'ashram Sivananda de Val Morel, au Canada, à l'époque où j'avais une intense vie de cadre (parisienne).
Puis, avec le temps, la pratique régulière, les dépassements personnels, de nombreux stages, expériences, les temps d'intégration, vient le Calme.
Tout doucement, tranquillement, délicatement.
J'accompagne maintenant les personnes avec les pratiques adaptées à leur demande, par le yoga, le chamanisme, la kinésiologie ou autres outils thérapeutiques.
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Confiance, Lâcher prise et Authenticité.
Des expériences transformatrices.
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Professeure de Yoga et thérapeute corporel
2022 - Kinésiologie instinctive © (Eric Fournier)
2021 - Yin Yoga 50H (Cécile Roubaud et Valentina Duna)
2019 - Total Yoga Nidra Foundation (Philippe Beer Gabel)
2017 - Modules complémentaires maternité grossesse (pré et post natal) et enfants (Sivananda)
2017 - Professeure Yoga Alliance 300H : Yoga Siromani en Hatha yoga Sivananda
Pratiques personnelles et continues en Hatha, Yin, Iyengar, Ashtanga, Acroyoga, Méditation
Séjours en Ashram, jeûnes, retraites
Voie chamanique
2021/2022 - Enseignement des Gardiennes des 13 Lunes
2018 à 2021 - Compagnonnage chamanique (transmissions)
Depuis 2017 - Pratiques, quêtes de visions et cérémonies traditionnelles
Soins Energétiques - Chamaniques - Reiki Usui
En supervision professionnelle depuis 2016
Formations en cours ou à venir 2022
Bases et yoga sans dégâts (Bernadette De Gasquet)
Et dans une autre vie je fus (entre autres) :
Responsable logistique et acheteuse textile, après la classique voie Bac+5,
... puis est arrivée ma fille qui m'a ramenée à l'essentiel :
la boussole du cœur et l'audace de rêver !