Héloïse Lanteaume
Thérapeute et professeur de yoga
Accompagnement individuel et groupes
Kinésiologie, Yogathérapie, soins énergétiques, chamaniques, Reiki Usui
Confiance, Lâcher prise et Authenticité.
Des expériences transformatrices.
De multiples voies qui se tissent et se rejoignent pour accompagner l'humain vers son essence.
J'ai grandi un peu partout, côtoyé diverses cultures enrichissantes, exercé des métiers passionnants.
Globe trotteuse, exploratrice, je chemine avec évidence sur la voie du yoga depuis 2009, suite à un stage découverte à l'ashram Sivananda de Val Morel, au Canada, à l'époque où j'avais une intense vie de cadre (parisienne).
Puis, avec le temps, la pratique régulière, les dépassements personnels, de nombreux stages, expériences, des temps d'intégration, il est apparu évident de transmettre à mon tour les bienfaits de ces pratiques.
Car s'installe de plus en plus fréquemment le Calme ... peut être même la Paix.
Tout doucement, tranquillement, délicatement et durablement.
Passionnée par mon métier et par l'humain, j’ai à cœur de proposer des séances personnalisées et adaptées à chacun.e suivant ses besoins personnels, par le yoga, l'énergétique, la kinésiologie et d'autres outils thérapeutiques.
Je remercie sincèrement Corine Berntrop, riche de savoir et d'expérience, qui a été ma professeur d'Iyengar pendant plusieurs années.
Mon enseignement est aujourd'hui largement inspiré par tout ce qu'elle m'a transmis.
Gratitude.
FORMATIONS
Et dans une autre vie je fus (entre autres) :
Responsable logistique et acheteuse textile, après la classique voie Bac+5.
Puis est arrivée ma fille qui m'a ramenée à l'essentiel :
La boussole de la voie (voix) du cœur
En processus personnel continu:
Supervision professionnelle depuis 2016
Séjours réguliers en Ashram, jeûnes et retraites immersives (intenses !)
Pratiques personnelles et continues en Hatha, Yin, Iyengar, Ashtanga, Acroyoga, Méditation
Formation à venir 2024/2025
Yogathérapie approfondie - approche ostéopathique et posturale (Serge Gastineau)
2024 - Physiologie de la maternité (Bernadette de Gasquet)
2024 - Yoga pré et post natal (Bernadette de Gasquet)
2023 - Bases et Yoga sans dégâts (Bernadette de Gasquet)
2022 - Kinésiologie instinctive © (Eric Fournier)
2021 - Yin Yoga 50H (Cécile Roubaud et Valentina Duna)
2019 - Total Yoga Nidra Foundation (Philippe Beer Gabel)
2017 - Modules complémentaires maternité grossesse (pré et post natal) et enfants (Sivananda)
2017 - Professeure Yoga Alliance 300H : Yoga Siromani en Hatha yoga Sivananda
Voie chamanique
Depuis 2021 - Enseignement des Gardiennes des 13 Lunes & cercles de Femmes
2018 à 2021 - Compagnonnage chamanique (transmissions)
Depuis 2017 - Pratiques et transmissions
