ATELIERS MENSUELS DE YIN YOGA / RESTAURATIF
Un vendredi par mois de 19 à 21h
2024 : 11 Octobre – 22 Novembre – 13 Décembre
2025 : 24 janvier – 21 Février – 28 Mars – 11 Avril – 16 Mai – 13 Juin
Physiologiquement, le yin yoga agit sur les tissus profonds du corps, les fascias, ou tissus conjonctifs, qui contiennent des tensions profondes inaccessibles avec les pratiques dynamiques.
Ces moments précieux nous offrent un espace unique pour expérimenter la profonde détente, la lenteur, le non faire (ou le laisser faire) dans une qualité de présence savoureuse.
Les postures sont ajustées et personnalisées pour chacun des participant.es.
Energym Studio – 86 route de St Romain – 69450 Saint Cyr au Mont d’or
35 € / personne / atelier
Sur réservation -